giovedì, giugno 04, 2015

 

FINE SETTIMANA FRA LE STELLE DELL'ATLETICA

Un fine settimana che si annunciava esaltante. Ha superato le aspettative.
Valentino Arrigoni Campione Italiano di decathlon juniores
Helen Falda seconda nel salto con l'asta nella finale dell'european club championships a Dubnica in Slovacchia. Protagonista anche nei 200 quarta con 25"17 e in una frazione di 4x400 che ha portato il Cus Pisa al secondo posto.
Simone Cairoli ottiene 7382 punti nel decathlon a Gotzis sua seconda migliore prestazione di sempre.
Andrea Petazzi a Busto Arsizio salta 6,93 nel lungo.




lunedì, maggio 18, 2015

 

SIMONE IMMENSO !!!

In attesa di aggiornare e inserire qualche foto dei nostri giovani atleti impegnati a Canegrate con la Roccolo Run, vi racconto uno dei migliori fine settimana di sempre per i nostri atleti delle categorie assolute.
A firenze andava di scena il Multistar, meeting internazionale di decathlon ed eptathlon inserito nel circuito IAAF dei grandi meeting (per capirci la Diamond league delle prove multiple). In gara per noi c'era Simone Cairoli, l'atleta comasco tesserato per l'atletica Lecco che ormai da due anni fa parte del nostro gurppo di allenamento.
Per lui è stato sicuramente un fine settimana che ricorderà a lungo. La sua fatica è iniziata con una prima giornata imponente 10"92 nei 100 metri, 7,40 nel salto in lungo, 12,85 nel lancio del peso, 1,98 nel salto in alto e 49"13 nei 400 metri per un totale di 4086 punti che lo proiettano in testa alla classifica (cosa mai riuscita nella storia ad un atleta italiano in 28 edizioni del meeting).
La seconda giornata è stata veramente molto combattuta e Simone ha registrato i parziali di 15"37 nei 110 ostacoli, 36,75 nel lancio del disco, 4,15 nel salto con l'asta, 57,04 nel lancio del giavellotto e 4'26"40 nei 1500 metri.
Il punteggio finale di 7611 punti rappresenta il suo nuovo personale di quasi 300 punti lo colloca al quattordicesimo posto di sempre in Italia; il suo è il miglior punteggio in Italia degli ultimi 9 anni e soprattutto lo classifca al terzo posto in uno dei meeting di decathlon più importanti del mondo.
Questo ragazzo non fa l'atleta professionista lavora 9 ore al giorno per 5 giorni alla settimana in uno studio che si occupa di web e si allena la mattina alle 6,30 prima di andare al lavoro e la sera fino alle 21 tutti i giorni della settimana. Nei week end fa il pendolare per allenarsi qui a canegrate. 
Credo che quando si dice che i decathleti sono super atleti, nel suo caso questa affermazione sia quasi riduttiva...

Per continuare le grandi prestazioni del fine settimana dei nostri ragazzi sempre a Firenze Helen Falda vince la gara di salto con l'asta superando l'asticella posta a 3,90 e fallendo poi i successivi tre tentativi a 4,10. Per lei una grande iniezione di fiducia verso una stagione all'aperto appena iniziata.

Sabato a Nembro torna sulle sue misure Andrea Petazzi nel salto in lungo con una serie tutta sopra 6,80 e un migliore salto a 6,87. L'appuntamento per tornare sopra i 7 metri è solo rimandato :)

Domani aggiornamento e spero anche qualche foto della Roccolo RUn.



venerdì, aprile 24, 2015

 

17 maggio ROCCOLO RUN a Canegrate



 

FESTA DEL MIGLIO ALL'ARENA

Grande partecipazione per le gare lo scorso sabato all'Arena per il venticinquesimo del miglio ambrosiano.
Gare su distanze anglosassoni per i più piccoli impegnati con il mezzo miglio, il quarto di miglio e l'ottavo di miglio.
I nostri ragazzi delle scuole elementari e della prima media sono stati protagonisti di ottime prestazioni.

nella categoria esordienti C sui 200 e qualcosa metri vittoria per Andrea Condò e tredicesimo posto per Marco Simone penalizzato da una caduta a circa metà gara mentre stava andando molto molto forte. Se si ricorderà di non correre sul cordolo, la prossima gara andrà meglio!!!!
nelle gare sul quarto di miglio quindi più di 400 metri...
Nella categoria esordienti B anno 2007 dodicesimo posto per Gaia Bardella con il tempo di 1'41"30
Esordienti B 2006 quattordicesimo posto per Aurora Salvatori con 1'42"29
Negli esordienti B 2006 maschili terzo posto per Amro Arfaoui con l'ottimo tempo di 1'20"33
Fra gli esordienti A del 2005 quarto posto per Giacomo Sborlini con 1'17"89  (il tempo più veloce fra i nostri piccoli)
nelle esordienti A 2006 sesto posto per Sibilla Sbardella con 1'23"57
Nella gara esordienti A 2004 secondo posto per Margherita Scopacasa con 1'20"88
Nella stessa gara ottavo posto per Asia Bosotti con 1'25"03  e nono posto per Gaia Gorla con 1'26"22

Nella categoria ragazzi impegnati con il mezzo miglio  (804 metri)  quinto posto per Castiglioni Matteo con 2'58"45 e sesto posto con Colombo Andrea con 2'59"19

Ottime le prestazioni anche nelle gare di contorno al miglio ambrosiano.

Nella prova sui 150 metri vittoria per Helen Falda con l'ottimo tempo di 18"59
Nel salto in lungo vittoria per Andrea Petazzi con 6,63 e secondo posto per Valentino Arrigoni con 6,29.

Nei 60 metri ragazzi primo posto per Luca Valentini con 8"70.
Nei 60 metri ragazze 9"88 per Giorgia Fera
Fra le cadette negli 80 metri 11"87 per Caterina Mantia e 12"22 per Letizia Alberti


mercoledì, aprile 15, 2015

 

Si ricomincia con le gare

Sabato a Santhia sono cominciate le gare della stagione estiva per i nostri atleti.
i primi a scendere in pista sono stati Simone Cairoli, Helen Falda e Valentino Arrigoni.
Simone ha ottenuto 34,50 nel lancio del disco e 4 metri nel slato con l'asta.
Valentino ha corso i 110 ostacoli in 15"70, ha lanciato 39 metri nel disco e saltato 4,40 nel salto con l'asta.
Helen ha saltato 4,90 nel salto in lungo e corso i 100 metri in 12"66

Nel prossimo fine settimana a Milano sabato saranno in gara molti dei nostri atleti sia delle categorie giovanili che assolute.

lunedì, marzo 02, 2015

 

HELEN TRIONFA IN FRANCIA

Grande prestazione di Helen Falda questo fine settimana a Lione. Nell'incontro fra le nazionali di Francia Italia e Germania vince la gara di salto con l'asta con la misura di 3,90 superata alla prima prova.
Per lei è la prima vittoria internazionale di prestigio dopo avere vinto tre titoli italiani consecutivi.
Ora la sua attenzione sarà mirata alla preparazione in vista dei Campionati Europei all'aperto che si terranno in Svezia nel mese di luglio.


lunedì, febbraio 16, 2015

 

LE GARE DEL FINE SETTIMANA

il fango è stato l'assoluto protagonista sabato mattina alla Cinque Mulini studentesca, la classica corsa campestre di Sam Vittore Olona.
Nonostante in disastro fangoso ottime prove per le nostre due ragazze in gara.
Decimo/undicesimo posto per Giorgia Fera nella gara della seconda media e ventesimo posto per Caterina Mantia per la terza media.
Per entrambe si tratta di un miglioramento di circa venti posizioni rispetto allo scorso anno e di una prova convincente in vista dei futuri impegni in pista dove sicuramente potranno cimentarsi in specialità dove sono più a loro agio.

Nel pomeriggio di sabato ci si trasferisce a Padova per la gara di Helen Falda; che dopo alcune difficoltà iniziali e un ingresso complicato alla terza prova a 3,55, supera con molta facilità la quota di 3,75 e prova a migliorarsi ancora dando l'assalto alla misura di 4,05 che però per questa volta non riesce a superare.

Domenica mattina a Saronno titolo regionale per Simone Cairoli nel salto con l'asta con la modesta misura di 4 metri.

lunedì, febbraio 09, 2015

 

HELEN CHE GIORNATA!!!! TITOLO E MINIMO

Giornata da incorniciare per Helen Falda quella di ieri ad Ancona.
Alla sua seconda gara della stagione centra il suo terzo titolo italiano juniores consecutivo, dopo i due dello scorso anno.
Supera per la prima volta il "muro" dei 4 metri.
Ottiene la quarta prestazione italiana di categoria di sempre.
E soprattutto centra la misura di qualificazione per i Campionati Europei che si terranno in Svezia a luglio.
La gara si presentava difficile visto l'alto numero di iscritte che come prevedibile avrebbe reso molto lunga l'attesa dell'ingresso in gara fissato a 3,50 dalla nostra atleta.
Dopo un bel riscaldamento in effetti sono necessarie due ore prima di rivederla in pedana, dove non si lascia distrarre e supera alla prima prova la misura di 3,50 con la quale si ritrova già sul podio della gara visto che nel frattempo in gara sono rimaste solo 3 atlete.
Alla successiva misura di 3,65 la gara risulta già vinta, perchè la storica rivale Francesca Semeraro non supera la misura e risulta battuta per la prima volta in uno scontro diretto.
Helen affronta con serenità per la prima volta il cambio di rincorse e di asta e supera facilmente al primo tentativo 3,80.
Saranno invece necessari tre tentativi per venire a capo della quota "muro" dei 4 metri che già aveva affrontato senza successo molte volte nelle ultime uscite.
La gara però per lei non èè finita infatti si cimenta in alcuni buoni tentativi alla successiva misura di 4,15.

In gara ad Ancona altri due atleti che si allenano a Canegrate Andrea Petazzi che nel lungo si classifica tredicesimo con 6,65
Valentino Arrigoni si classifica invece dodicesimo nel salto con l'asta con 4,30.

lunedì, febbraio 02, 2015

 

PRIME GARE DELLA STAGIONE

Detto dello strepitoso titolo italiano di Simone Cairoli nell'eptathlon raccontiamo questo primo mese di gare dei nostri atleti.
L'esordio stagionale come ormai avviene da qualche anno è stato per tutti a Nizza. Dove si sono messi in luce soprattutto Alessandro Grizzaffi vincitore con 49,50 alla prima gara con il nuovo martello da 6 kg e Simone Cairoli che vince il salto in lungo con un per lui normale salto a 7,13.
Buone prestazioni anche per Andrea Petazzi 6,59 nel lungo e vittoria nei 50 ostacoli; per Helen Falda 6"74 nei 50 metri e per Valentino Arrigoni al personale nel salto con l'asta con 4,40 e ottimo  anche negli ostacoli.
L'11 a Saronno Andrea Petazzi si piazza terzo nei 60 ostacoli con 8"61.
Dopo il rientro dalla Francia prima uscita italiana nel salto con l'asta per Helen Falda che vince la gara di Aosta del 17 gennaio con 3,70
Il 18 gennaio a Bergamo 6"98 per Simonce Cairoli nei 60 metri; 6,76 nel lungo per Andrea Petazzi che corre anche i 60 in 7"31 PB; 6,42 nel salto in lungo e 7"46 nei 60 metri per Valentino Arrigoni personale in entrambe le gare.
Nel fine settimana delle multiple ottime gare anche per Alessandro Poletti che chiude dodicesimo assoluto con 4533 punti e per Valentino Arrigoni quinto junior a 4721 punti.
In questo ultimo fine settimana di gennaio Andrea Petazzi a Bergamo salta 6,77 nel salto in lungo.
Simone Cairoli corre i 60 metri in 7"09 ed Helen Falda in 7"90 uguagliando il suo primato personale.

Prima gara del 2015 anche per i nostri giovani impegnati nella corsa campestre a Cinisello Balsamo.
Gara molto impegnativa con grande numero di partecipanti anche oltre i 100 nella gara della categoria ragazzi e comunque sempre sopra le 50/60 unità.
Il miglior piazzamento lo ottiene Amro Arfaoui con un buon nono posto (su 75) condizionato anche da una caduta a metà gara. Quattordicesimo Andrea Condò (su 43). Ventottesima Sibilla Bardella (su 68). Ventinovesima (su 69) Gaia Gorla. Settantasettesimo Matteo Castiglioni e settantanovesimo Andrea Colombo (su 123). per i risultati completi di Cinisello
 http://www.tds-live.com/ns/index.jsp?pageType=1&id=6765


 

SIMONE CAIROLI CAMPIONE ITALIANO

Nel fine settimana del 24/25 gennaio a Padova Simone Cairoli è diventato per la seconda volta consecutiva campione italiano assoluto di Eptathlon.
La prova multipla indoor che si compone di 7 gare di cui ora daremo i dettagli delle prestazioni di Simone.
60 metri 7"05  nella gara di apertura Simone corre molto vicino al suo personale ottenuto la scorsa settimana a Bergamo (6"98) e molto più veloce del tempo di 7"18 ottenuto lo scorso anno.
Salto in lungo 7,42 nella sua gara migliore il nostro atleta si conferma molto regolare su misure molto vicine al suo record di 7,45.
Lancio del peso 12,08 anche in questa gara Simone si avvicina al suo record che è di 12,09. Chiaramente il peso resta una specialità difficile da affrontare, ma in chiaro progresso.
Salto in alto 2,04 ottima prestazione con salti molto alti con un primato personale eguagliato.
Alla fine della prima giornata il vantaggio sul primato personale e sul punteggio vincente dello scorso anno supera i 150 punti.
La seconda giornata di gare si apre alla grande con i 60 ostacoli corsi in 8"30 e il primato personale sbriciolato con un miglioramento di 15 centesimi in una sola volta.
Salto con l'asta 4,20 l'altra gara difficile da affrontare si conferma uno scoglio per la rincorsa alla qualificazione per Praga. Comunque Simone dimostra una certa sicurezza su queste misure che lascia presagire un miglioramento del suo record di 4,40 in tempi abbastanza brevi
1000 metri 2'40" il sito della FIDAL li definisce una passerella ma non è esattamente così. La prova è corsa allo stremo per cercare di ottenere più punti possibili e il risultato premia alla grande visto che la gara viene conclusa con 5683 punti che portano Simone ad essere il sesto atleta di tutti i tempi in Italia e ad essere in questo momento nei primi 10 specialisti in Europa.
La qualificazione per i Campionati Europei di Praga che poteva sembrare un obiettivo impossibile ora sembra invece possa essere agganciata se ci sarà la possibilità di gareggiare ancora e di ottenere un centinaio di punti in più...

Foto di Passerini Click Roberto

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