Atletica Canegrate 1964

8/12 CASOREZZO corsa campestre eso-rag-cad inizio gare ore 14
10/1 CANEGRATE alto e asta indoor all-jun-sen ore 15 o 17,30
10/1 SARONNO 60 hs A-J-S ore 11 60 metri A-J-S ore 15
16/1 SARONNO asta U - lungo D ore 16 A-J-S
17/1 CARAVAGGIO mattina asta e alto C-A pomeriggio asta e alto J-S campionati regionali
23-24/1 FIRENZE meeting prove multiple allievi e assoluti assoluti 23/24 allievi e allieve 24
24/1 SARONNO biathlon 60 hs e lungo C-A ore 9 cad ore 15 all.
30/1 SARONNO asta D - triplo D - lungo U
30-31/1 ANCONA campionati italiani prove multiple
31/1 CASTENEDOLO ore 9,30 60-60 hs A-J-S pomeriggio lungo e triplo A-J-S
6/2 SARONNO 60 hs e lungo A-J-P ore 14 CAMPIONATI REGIONALI
7/2 SARONNO 60 metri - triplo A-J-P ore 13 CAMPIONATI REGIONALI
7/2 CANEGRATE alto ragazzi e asta A-J-P ore 15 o 17,30
13-14/2 ANCONA campionati italiani allievi - juniores e promesse
20-21/2 MILANO saini giavellotto A-J-S
20/2 SARONNO 60 hs - triplo donne campionati regionali assoluti
20/2 CANEGRATE alto ragazzi e asta A-J-S ore 15 o 17,30
21/2 SARONNO 60 metri - lungo u campionati regionali assoluti
21/2 CASTENEDOLO trofeo delle province ragazzi a convocazione
26-27/2 ANCONA campionati italiani assoluti
27/2 CORNAREDO corsa campestre E-R-C
28/2 CASTENEDOLO campionati regionali cadetti mattino 60-60 hs pomeriggio lungo e triplo
14/3 BERGAMO giavellotto e peso C-A
21/3 BUSTO ARSIZIO disco e giavellotto C-A

Questo è un primo calendario a cui dovranno essere aggiunte una o due corse campestri per cadetti, ragazzi ed esordienti e alcune gare indoor soprattutto per chi è alla ricerca del minimo per i campionati italiani non appena sranno disponibili i calendari delle regioni limitrofe.

SALTO CON L'ASTA
Francesco Villa, Sara Bruzzese, Guglielmo Colucci, Sara Borghi, Sofia Clementi, Giulia Poletti (prove multiple)
SALTI IN ESTENSIONE
Federica Rancati, Annamaria Quaglia, Thierry Ebali, Emanuele Clementi (prove multiple), Elena Colombo (ostacoli), Elisa Meraviglia (velocità)
OSTACOLI
Mattia Vignati
PROVE MULTIPLE
Alessandro Grande, Alessandro Piali (asta - velocità), Laura Olgiati, Elisabeth Ebali, Laura Vignati (velocità), Yusimara de Armas (salti), Riccardo Serra (salti)
VELOCITA'
Davide Condò, Alessandro Poletti, Catalin Crespi, Melania Bertoni, Lorenzo Lotrecchiano, Davide Ponzoni, Lorenzo Madotto, Walter Scazzosi, Cristian Scazzosi, Caterina Dondi
MEZZOFONDO
Sofia Prandoni (marcia), Federico Corci, Riccardo Musazzi, Michele Tosoni, Davide Da Ruos
LANCI
Viktor Rolando (velocità), Alessandro Grizzaffi (asta), Alessandro Zammito (velocità), Riccardo Colombo (velocità)

Nelle sezioni dedicate ai vari gruppi sono presenti i nuovi programmi intensivi che verranno svolti dal 2 al 29 novembre.
Per fare maggiore chiarezza quanto prima verrà inserito un elenco degli atleti divisi per gruppi.
Di seguito riporto il numero di allenamenti consigliati per le varie categorie:
CATEGORIA ALLIEVI 4-5 allenamenti alla settimana (4+1 nel fine settimana per chi salta con l'asta)
CATEGORIA CADETTI 3-4 allenamenti a settimana
CATEGORIA RAGAZZI 3 allenamenti a settimana
Per quanto riguarda la distribuzione settimanale degli allenamenti:
LUNEDI': campo sportivo ore 16,30 --> 19 tutti i gruppi
MARTEDI': campo sportivo ore 16,30 --> 19 tutti i gruppi
MERCOLEDI': campo sportivo 16,30 --> 19 solo allievi e assoluti + gruppi lanci - prove multiple o ostacoli
MERCOLEDI': tensostruttura 20,30-->22,30 solo categoire assolute (salto con l'asta)
GIOVEDI': tensostruttura ore 16,30 --> 19,30 gruppo salto con l'asta e prove multiple
GIOVEDI': tensostruttura ore 16,30 --> 19 altri gruppi tutte le categorie
VENERDI': campo sportivo ore 16,30 --> 19 tutti i gruppi
SABATO: Busto Arsizio ore 17 --> 19 ginnastica artistica (come da calendario consegnato ai singoli atleti)
DOMENICA: Tensostruttura 11 --> 13 salto con l'asta come da calendario consegnato ai singoli atleti