giovedì, novembre 29, 2007

 

NUOVO PERIODO DI ALLENAMENTO


La settimana di scarico sta rigenerando i nostri atleti in vista di un nuovo periodo di allenamento denominato intensivo che inizierà dal 3 dicenbre e accompagnerà i nostri ragazzi fino all'anno nuovo.

Durante la settimana di scarico del periodo che andremo ad incominciare si terrà come lo scorso anno la gara di eptathlon in un giorno, la data più probabile è quella di giovedì 27 dicembre, con inizio al campo sportivo alla mattina alle 10,30 con le gare di 60 metri, salto in lungo, lancio del peso, salto in alto, 60 ostacoli, 1000 metri e finale in tensostruttura al pomeriggio dalle 16,30 con il salto con l'asta. Il vincitore e la vincitrice saranno premiati in occasione della festa dell'atletica che si terrà il 13 gennaio.

Oltre alla gara di eptathlon faremo anche la seconda prova di orientamento, probabilmente in data 28 dicembre.

Potete trovare i nuovi programmi di allenamento nelle pagine dei vari gruppi.


# posted by Atletica Canegrate @ 10:57 AM
Comments:
per ora ho inserito i programmi del gruppo prove multiple e dei saltatori con l'asta; per gli ostacoli provvederò quanto prima
# posted by Anonymous Anonimo : 12:06 PM
 
Se mi fossi dimenticato di mandare il programma a qualcuno degli atleti a distanza, per favore mandatemi una mail per richiederlo.
Ciao a tutti
# posted by Blogger Atletica Canegrate : 8:05 PM
 
inserito nella sezione ostacoli il programma di dicembre
# posted by Anonymous Anonimo : 8:27 PM
 
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